いのこ家 六本木店
http://r.gnavi.co.jp/a185400/
〒106-0032 東京都港区六本木1-6-1 泉ガーデンテラス2F
今日は少し変わった黒シーフードカレーに挑戦してきました。
味とかは忘れました (｡･ω･)σ ⌒*
結構 新鮮で美味しかった印象が…
まぁ こんなものですよ。
☆☆☆☆☆☆☆☆（8/10）
ぐらいの評価です。
。
六本木ランチ日記 |
六本木ランチ featuring Eriko |
天香回味 六本木店
http://r.gnavi.co.jp/g959905/
〒106-0032 東京都港区六本木3-13-6 ウインドロッポンギ4F
今日は健康に良さそうなお店に挑戦してきました。
味とかは忘れました (｡･ω･)σ ⌒*
多分、美味しかったはず…
まぁ こんなものですよ。
☆☆☆☆☆☆☆☆（8/10）
ぐらいの評価です。
。
アナトリア六本木店（トルコレストラン）
http://www.anatolia.jp/
〒106-0032 東京都港区六本木3-13-10 サンビル2-1F
今日はトルコのお店に行ってきました～。
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・ 店員さんの愛想のよしあし
普通。
・ 素材の味を活かしている店舗は◎、調味料でごまかしている店舗は×。
多分 ×
・ どこでも食べれる味かどうか。一般的な味は面白くないので。
とても新鮮で どう表現していいかわからない味 ◎
・ その時の私の気分
普通
======
どう表現していいかわかりませんでしたが、
何となく応援したくなったので…
☆☆☆☆☆☆☆（7/10）
ぐらいの評価です。
。
まんが広場 六本木店
〒106-0032 東京都港区六本木3-14-12 秀和六本木ビル2階
http://www.mangahiroba.com/
今日はインターネットカフェに行ってきました～。
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・ 店員さんの愛想のよしあし
普通。
・ 素材の味を活かしている店舗は◎、調味料でごまかしている店舗は×。
×
・ どこでも食べれる味かどうか。一般的な味は面白くないので。
×
・ その時の私の気分
漫画を読みつつ、少し昼寝もできたので良。
======
どう表現していいかわかりませんでしたが、
何となく応援したくなったので…
☆☆☆☆☆☆☆（7/10）
ぐらいの評価です。
。
A971（ミッドタウン）
普段はミッドタウンとかには行かない私ですが、たまには気分を変えて、
ということで珍しく足を運んでみました。
http://a971.com/
ミッドタウンのビルの中の１階です。
メニューを見ると色々ランチセットがあったので、なぜか少々胸焼けのあった
わたし、軽めのメニューで海鮮丼ランチを頼んでみました。
↑
写真は少々小さめですが、どんぶり自体は若干大きめです。
海鮮丼といえど、中に入ってるシーフード自体は、なんとマグロのみ・・・(^-^;
でもそこそこ脂がのっていたので、まあ合格点かな。
いわゆる海鮮丼とは違って、水菜、ミョウガ、大葉、レタス、貝割れ、細切り昆布・・・
という具合に野菜が多めに入ってます。
そこにレモンをしぼって食べるスタイルなので、思ったよりもアッサリしてます。
別のテーブルで女性が丼を食べていたのもそのせいでしょうか。
ちなみに、飲み物で熱いほうじ茶を頼む事も出来ます。
100円プラスでデザートがつきます。今日はティラミスでした。
空腹時に行ったら不満でしたでしょうが、たまたまの胸焼けがよかったのか
ちょうどいいくらいのボリュームでした。
次に行くときは、２階客席の「食堂バール」を当たってみたい所です。
(なぜか15分待ちだったみたいです)
朝７時から開いているとのことですので、モーニングにもいいかもしれませんね。
量は少なめですがそこそこでした。
☆☆☆☆☆☆☆ （7/10）
というところでいかがでしょうか？
タイ料理レストラン バンコク
〒106-0032 東京都港区六本木3-8-8 Wooビル2F
http://gourmet.yahoo.co.jp/0000681060/M0013000506/ktop/
今日はタイ料理に行ってきました～。
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・ 店員さんの愛想のよしあし
普通。○
・ 素材の味を活かしている店舗は◎、調味料でごまかしている店舗は×。
タイ料理ですし、辛いですね。×
・ どこでも食べれる味かどうか。一般的な味は面白くないので。
海外料理ですし。○
・ その時の私の気分
まぁ まぁ。○
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お肉と野菜の味加減がよく、珍しく美味しいと感じました。
よって…
☆☆☆☆☆☆☆（8/10）
ぐらいの評価です。
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インドフロンティアレストラン ブカラ
看板の女性、おきれいですね o(ﾟ◇ﾟo）
インドフロンティアレストラン ブカラ
東京都港区麻布台3-4-14-201
http://gourmet.yahoo.co.jp/0000681060/M0013000506/ktop/
今日はカレーを食べに行ってきました～。
メニュー無しのバイキングで料金は 1,000 円 です。
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・ 店員さんの愛想のよしあし
よくわからない。○
・ 素材の味を活かしている店舗は◎、調味料でごまかしている店舗は×。
インド料理ですし。×
・ どこでも食べれる味かどうか。一般的な味は面白くないので。
日本人好みに味付けされてました。
特に印象には残りませんが、まぁまぁ良かったです。
・ その時の私の気分
インドに行った気分に少しだけなれて満足です。
食事中はインドの映画が放送されていたので、それも良かったです。
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野菜とカレーが同じ場所に入ってるのは気にしないでください。
ドレッシングの変わりに野菜をかけてるだけなので。
＠今回の評価は…
☆☆☆☆☆☆☆（8/10）
ぐらいの評価です。
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食べるエステ？ 六本木 コリアンビューティーフード 別天地
食べるエステ って凄ぃキャッチですね。 (-ω-)
メインのマグロのお刺身ビビンバです
バイキングコースのお惣菜各種。これ以外にもデザート、健康茶などが食べ放題です。
六本木 コリアンビューティーフード 別天地
〒106-0032 東京都港区六本木7-18-6 六本木グランドールB1
http://r.gnavi.co.jp/g701202/
今日は韓国料理を食べに行ってきました～。
頼んだ料理は
「マグロのお刺身ビビンバ」 料金は 1,100 円 です。
それ以外にもバイキングで
韓国のお惣菜、フルーツ、お茶を飲み放題という
サービスも付いてます。
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・ 店員さんの愛想のよしあし
そこそこ良かった。少しかっこいい男性でしたよ。○
・ 素材の味を活かしている店舗は◎、調味料でごまかしている店舗は×。
おでんの大根が美味しかったです。
それ以外は辛い比較的 味付けが濃かったです。△
・ どこでも食べれる味かどうか。一般的な味は面白くないので。
日本人好みに味付けされてました。
ちょぃ不思議な印象がありましたが、まぁまぁ良かったです。○
・ その時の私の気分
食べるエステというコトバに興奮してました。
痩せるのでしょうか とか考えながら… ○
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メイン料理は さっぱりとしていて、スープと組み合わせて食べると
美味しかったですょ。
ちなみに、キムチみたいな色の辛い調味料を入れてください
といわれたのですが、入れませんでしたｗ
＠今回の評価は…
☆☆☆☆☆☆☆（8/10）
ぐらいの評価です。
。
六本木整骨院＋α
今日は手が少し痛かったので 『 六本木整骨院 』 にいってきました。
〒106-0032
東京都港区六本木7-15-17ユニ六本木ビル5階
電話番号 03-3401-1951 (お問い合わせ 予約）
http://houseisha.exblog.jp/
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スポーツが原因なので、ちゃんと保険診療で受診できまました ('◇')ゞ
総合的に判断して、そこそこ良さそうな感じでした。
気になる部分を全てきちんと見てくださる って感じでしたし。
効果のほどは また後日述べて行きたいと思います。
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またこのお店で隣の方が、
「パタカラ」
http://www.dental-land.com/patakara/pata_f.html
という商品について話されてました。
普段とか寝てる際に口が開きにくくなったり、
口内炎ができにくくなるとか話されていたので、
詳しく調べてみようかなと思いました。
気をつけないとな (゜ρ゜）
ローソン六本木三丁目店 コンビニ弁当ですよ
ローソン六本木三丁目店
東京都港区六本木3-17-10
http://map.lawson.co.jp/c/f/
今日はちと整体に行ってきたので、食事は軽くコンビニ弁当で済ませました～。
購入したのは
「新潟コシヒカリ 塩むすび」 料金は 298 円
「お手軽 サラダうどん」 料金は 360 円 です。
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・ 店員さんの愛想のよしあし
コンビニですから。
・ 素材の味を活かしている店舗は◎、調味料でごまかしている店舗は×。
コンビニですから。
それ以外は辛い比較的 味付けが濃かったです。△
コンビニですから。
日本人好みに味付けされてました。
コンビニですから。
・ その時の私の気分
特になにも。
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塩むすびが何気に少し美味しかったです。
＠今回の評価は…
☆☆☆☆☆☆（6/10）
ぐらいの評価です。
。
お口をポカンとあけていませんか？
お口をポカンとあけていませんか？
無意識のうちに気付いたらお口がポカンとなるのは、
口の周りの筋肉の衰えや未発達が考えられます。
口がポカンと開いていると、見た目が悪いのはもちろんですが、
・口内が乾燥して唾液が少なくなり、虫歯や歯肉炎になりやすい。
・口臭の原因になる。
・姿勢のゆがみの原因になる。
・空気中の細菌などが、お口の中の粘膜につきやすい。
・気道感染を起こしやすく、風邪を引きやすい。
など、様々な健康被害をもたらします。
では口呼吸を直すにはどうすればいいでしょうか？
口呼吸を直すには、口の周りの筋肉である口輪筋を鍛えてあげましょう。
口輪筋を鍛える器具はパタカラがオススメです。
2007年9月21日より、医療機器(保険適用)
パタカラは、口の周りの筋肉を中心に、顔全体の筋肉（表情筋）を鍛える事が出来ます。
口輪筋を鍛えれば口ポカンが治るほか、二重顎や口元のしわが少なくなる効果もあります。
是非試してみてください。
ダイエットシーズン到来
今年も夏が目前となってきました。
沖縄はもう梅雨が明けたそうです。
早くダイエットして体のラインを整えないと水着がヤバイ！
去年は加圧式でダイエットをしましたが、（成功）
今年は何をしようかと悩んでいます。
いつも同じだとダイエットが嫌になってくるので、
毎回違ったメニューで楽しみながらダイエットをしています。
さて、今年は何をしようかしら？
と、考えていたら、彼氏が合気道を勧めてくれました。
明日、彼と一緒に道場に行ってきます。 （〃▽〃）テレテレ
続きはまた明日。
居酒屋手打うどん工房 穂の香 六本木泉ガーデンタワー店
人気no1というフレーズに惹かれました。 (-ω-)
東京都 港区 六本木1-6-1 泉ガーデンタワー1F
http://gourmet.yahoo.co.jp/0006717267/U0002149491/
今日はうどんを食べに行ってきました～。
頼んだ料理は
「チーズもちカレーうどん」 料金は 1,080 円 です。
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・ 店員さんの愛想のよしあし
普通～○
・ 素材の味を活かしている店舗は◎、調味料でごまかしている店舗は×。
カレーですし。
・ どこでも食べれる味かどうか。一般的な味は面白くないので。
カレー、チーズ、おもちの組み合わせはグッドでした。
・ その時の私の気分
仕事のことを考えながら食べていたので、
あまり味わってはいません。
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なぜか お餅 が美味しかったです。チーズ、カレーよりも。
まぁ それ以外は妥当な味でしたね。
カレーの味をもう少し面白みのあるようにしてほしかったですが。
＠今回の評価は…
☆☆☆☆☆☆☆☆（8/10）
ぐらいの評価です。
。
皇居で一緒に走る仲間を募集中！
今日はランニングの定番コース、皇居で走ってきました。
信号が無いこと、1周が5キロで区切りがいいので大変人気のコースです。
距離 2周（10km）
速度 10km/h
消費カロリー 520kcal
体脂肪 16%
今日もぐっすり眠れそうです (-＿-)zzZZ ｵﾔｽﾐ
痛いの痛いの飛んでいけ～！
合気道をやっている彼が、練習で手を傷めて、いまテーピングを巻いているんです。
テーピングをしながらでも練習に行ってるんですけど…
こんなこと言ったら彼に怒られちゃうけど、
手が痛いのならば完全休養した方がいいのに…
どうしても休みたくないのなら、患部が完治するまでは、
サッカーやインラインスケートなど下半身を強化できる他のスポーツをしたほうがいいと私は思ってます。
でもそんなこと彼に嫌われちゃうから言えません。
好きだから心配してるのに何でわかってくれないのかなぁ…
こういうとき、上手な言い方があったら、コメントください!!
P.S.
同じようにスポーツ障害を患っている方
スポーツは1種目だけではないよね。
体の基本は下半身・体幹なので、しっかりと鍛えれば、
その後のパフォーマンスUPに繋がるよ。
ストレングストレーニング・アジリティートレーニング、一生ものの体だから、患部をそれ以上痛めさせないやり方を考えてくださいね。
ビリー隊長の最新作 T3-Total Transformation Training ランチは？
ネットをチェックしていたら、
ビリー鬼軍曹の最新ワークアウトが発売されていました。
おなじみのブートキャンプ（2005年）から、バランスボールを使ったプログラムなど、ビリーは常に飽きさせないように手を変え品を変えて新商品を出しているようです。
もちろん、T3早速購入しました。
$59.85
1週間前後で届く予定ですので、来週感想を書きたいと思います。
 |
待ち遠しいような、
届くのが怖いような…。
めっちゃキツイと思うけど、
隊長に怒られながらも最後まで頑張れちゃう、Ｍな私。
今度は何て言って叱ってくれるのかなぁ…。
できれば「Lose your weight! メス豚！」なんて言われてみたい。
おっと、本性がバレてしまいますので、今日はこれくらいで。
お(＾o^)や(^◇^)す(^〇^)み(^-^)で(^･^)ﾁｭｯ♪
P.S.
最近は仕事が忙しく、社内に缶詰状態でお弁当が多いので、なかなか六本木のランチを紹介できていません。ごめんなさい。明日は、精養軒の会長の家を改装してオープンしたばかりの、例のお店。行ってくる予定です。
【六本木 ランチ】ハーベイズ ブートキャンプ
六本木の香妃園で特製鶏煮込みそばをランチしました。
コラーゲンたっぷりでお肌が少し艶やかになった気も。
でも、この煮込みそば、美味しいけど、カロリーがとても気になっちゃう。
美味しいものを食べれて、スリムな体もキープしたい！
本日は、そんな方にピッタリの商品をご用意いたしました。
「ハーベイズ ブートキャンプ」
↓HMV レビューより引用↓
ドSに弱い、ドMのあなたに。
大ヒットしたダイエットDVD「ビリーズブートキャンプ」に続き、米海軍の訓練教官ハーベイ・ウォルデン4世氏（40）による、
DVD「ハーベイズブートキャンプ」が日本初上陸する。“鬼軍曹”のトレーニングは、これまでにないハードな内容。
「オレに110％の力を見せてみろ。質問は受け付けん。部屋の中でのんびりしてないだろうな？ゴロ寝してたら許さんぞ！」
ムキムキボディーの“鬼軍曹”が、人さし指を突きつけて吠えまくる。しかも、ハーベイはトレーニングを実践しません。
DVDには、3種類の軍隊式トレーニングを収録。各15分で計45分と短いが、内容は超ハード。ラストの第3クールには、
両手を胸の位置に置いて行う「ダイヤモンド式腕立て伏せ」が待っている。
同じブートキャンプでも、ビリー・ブランクス氏（51）のように「君ならきっとできる」といった、励ましの言葉は一切なし。
「貴様の意地を見せてみろ。どうだ心臓が痛いか？」と情け容赦ない言葉が飛び交う。
ストイックに、しごかれたい方には、ぴったり？
これで高カロリーランチも大丈夫！
ベトナム料理 アオザイ（赤坂）
キレイな建物でした。 (-ω-)
ベトナム料理 アオザイ（赤坂）
東京都港区赤坂5-4-14 赤坂トレードビル1F
http://www.aodai1980.com/
今日は六本木ではなく、赤坂のベトナム料理の店まで
タクシィーでランチを食べに行ってきました～。
頼んだ料理は
「豚挽き肉と春雨のピリ辛炒め＋デザート」 料金は 1,000 円 です。
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・ 店員さんの愛想のよしあし
良かったです。○
・ 素材の味を活かしている店舗は◎、調味料でごまかしている店舗は×。
海外料理ですし。
・ どこでも食べれる味かどうか。一般的な味は面白くないので。
フォーの味はやはり新鮮でした。サラダはイマイチでしたが…
・ その時の私の気分
新規開拓はやはりどきどきしますね。
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やはりフォーが美味しかったです。
（＼ /）っ
⊂ ヽ '⌒⌒ヽ (っノ
＼＼ ′从 从) ／／
＼ ヽヽゝﾟдﾟν ,／／
＼ ）:::Ｖ:::::ﾉ~,／
フォ────｛::::::|:::::ヾノ──────ォ!!!!!!!!!
|:::::|::::::::/
|;;;;;|;;;;;;;{
|:::::::::::::::）
{Ｖ⌒ヾ/
|/ /
えッ？完全なオリジナルギャグですけど何か？
あのあっさりかんはすばらしすぎです。
それ以外は まあ妥当な味でした。
＠今回の評価は…
☆☆☆☆☆☆☆☆（8/10）
ぐらいの評価です。
。
COURT CHAIR（六本木ランチ・洋食）
COURT CHAIR（六本木・洋食）
〒106-0032 東京都港区六本木3-17-10 DUPLEX TOWER 2F
地下鉄日比谷線 六本木駅 徒歩2分
http://www.aodai1980.com/
今日は六本木の飯倉交差点近くにある、COURT CHAIRにランチを食べに行ってきました～。
店名となってる「COURT CHAIR(コートチェア）」とは、肘掛と大きな背もたれが特徴で宮廷用の椅子のことらしいです。
頼んだ料理は
などなどです、更に上司がご馳走してくれました！ (*^ｰﾟ)vﾔｯﾀ♪
感謝・感謝です (｡-人-｡)
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ちなみに今日は、料理の話、恋バナ、仕事の話を少しなど、
有意義に時間を過ごせたのでよかったです、
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料理は全般的に美味しかったですね。
時間もあったので、のんびりと味わいながら食べました。
特にデザートアイス？が美味しかったです。
,､ _
/ l ヽヽ
,′| ﾍ ヽ
l l l ﾍ
| l l. l
| ﾍ l |
ﾍ ヽ / j
ヽ ＼ , -┬┬､/. /
＼ 7 ヽ ヽ＿∨
ヽ l . 二 --｀ゝ
/ゝ' _.. '-'´ ･ ･ ヽヽ
j－'´ | = _人 ￣ l〉
/￣￣l ﾉ´
/￣￣￣| _.. ィ‐┐
ゝ──'＞ー＜二○'´i￣
`ｰ┐ l
＿｣ つ
ゝ───… ￣
それ以外は まあ妥当な味でした。
＠今回の評価は…
♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ （8/10）
ぐらいの評価です。
美味しすぎるぅぅ♪
でも
カロリー高めっっ!!!
美味しいものを食べれて、スリムな体もキープしたい！
本日は、そんな方にピッタリの商品をご用意いたしました。
スーザン・ポーターの
『Burn Fat & Get Fit 』
Susan Powter (50歳：1957年12月22日生まれ)
Before（スーザン本人）
After（スーザン本人）
かっこよすぎぃーーー!!!
夏直前、ヤヴァくなるまえに、エクササイズせねばっっ。
やさい家DAICHI（虎ノ門）
やさい家DAICHI（虎ノ門）
〒105-0001 東京都港区虎ノ門4-1-17 神谷町プライムプレイス2F
地下鉄日比谷線神谷町駅 徒歩4分
地下鉄南北線六本木一丁目駅 徒歩6分
http://www.yasaiya-daichi.jp/
今日は六本木ではなく、虎ノ門のベジタブルランチを食べに行ってきました～。
=== とくちょ～ ===
【やさい家DAICHI】では、日本全国の農家から
その時採れた旬のお野菜を産地直送でお届けします。
大地（DAICHI）に根付いた力強い味わいをご堪能下さい。
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頼んだ料理は
20食限定の「冷やしぶっかけうどん御膳」☆
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味は全般的に美味しかったです ♪
うどんは 最初の方は薄味で美味しかったのですが、
最後の方は下に溜まっていた汁の関係上、かなり味付けが濃くなったのが少し不満でした。
味噌汁は 色々なダシが入っていて、とても美味しかったです。
てんぷらのサツマイモ、カボチャも 美味しい野菜でした。
＠ご飯とお新香も よかったです。
よ～するに、うどんの最後の方がからかったのだけが不満だったんですけどね。
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それ以外は まあ妥当な味でした。
＠今回の評価は…
♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ （8/10）
ぐらいの評価です。
毎回 評価８が続いてるので、 全体的に評価を変えていかないとなぁ・・・
隠れ名店 発見です ☆
とても良いお店 ♪
東京都港区六本木７丁目
今日は他のランチブログで評価の高かった、六本木ヒルズの近くにある和食のお店にいってきました。
=== とくちょ～ ===
私が行った時間だと、サケ、サバ、ホッケの定食がありました。
女将さんが御一人で切り盛りされている感じのお店です。
行った時間が遅いこともあり、人が少なくのんびりとできましたねぃ。
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頼んだ料理は
ホッケ定食です☆ お値段1,000円！
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お味ですが、他の店舗にあるような、調味料でごまかした部分を全く感じなく、
自然に美味しさを感じれるのがとても ♪
まずホッケですが、やわらかい・美味しい・骨まで食べれるという…
本当にすばらしい味でした。これ食べると、子供も魚を好きになるというような。
そしてナス。うめぇ～ と叫んじゃうような味ですよ。
味付けがすばらしすぎ… 結構、味付けが濃く感じるのですが違和感がないですし。
特に印象に残ったのは、この２品だけですが、他の食べ物もめちゃ美味しかったです。
久しぶりに感動する美味しさに会えました。
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まぁ これがたまにあるから新規開拓はやめられないんですよね～。
＠今回の評価は…
♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ （10/10）
の評価です。まさに神級！！
このお店を知りたい方は、ぜひコメントしてくださいね☆
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帰りしなの公園で出会った癒し～
(*´ω｀*)のぽぽん
旬菜 ゆう奈（和食・西麻布）
旬菜 ゆう奈（和食・西麻布）
東京都港区西麻布1丁目2-3アクティブ六本木1F
日比谷線六本木駅2番出口より徒歩3分
大江戸線六本木駅4b出口より徒歩5分
http://gourmet.yahoo.co.jp/0000666517/
今日も六本木ではなく、別の地域（西麻布）の和食を食べに行ってきました～。
=== とくちょ～ ===
誰にも言ってはいけない内緒のお店。
それが「ゆう奈」です。
イベント「和服で会席を楽しむ夕べ」を土曜日に開催中。
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メニュー
頼んだ料理は
ゆう奈弁当 1,000円を頼みました～。
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味は全体的に薄味で、さっぱりしてました☆
・ 美味しかったものは、だし巻き卵・トマト とかです。
だし巻き卵は珍しくあまくなく、味もきちんとでてたのがＧＯＯＤでした。
職場の先輩にだし巻き卵について少しこだわる方も居るのですが、
その方も◎をくれそうな味でした (*^ｰﾟ)v
ご飯が少しさめてたので、もう少し温かければ評価は上がったと思うんですけどね～。
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総合評価ですが、普通に美味しい店ではないかと思います。
＠今回の評価は…
♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ （8/10）
ぐらいの評価です。
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今日のネコ様～
(*´ω｀*)のぽぽん